内容紹介 - 書籍

ホントにやせる! リンパストレッチ・ダイエット

ホントにやせる! リンパストレッチ・ダイエット

1回10秒でスッキリ

加藤 雅俊 著

実用書健康・医学健康法
144ページ
判型A5判
ISBN978-4-537-20908-2
2011年09月発売
定価1,296円(税込)

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肥満を招くリンパの悪い流れ。本書は流れを改善し、肥満解消につながるストレッチを写真解説。深いリンパに効く方法も解説。

著者紹介

日本ホリスティックセラピー協会会長。ツボ、アロマテラピー、食餌療法を研究し、人間の包括的な治療に当たるとともに、独自のマッサージ法の開発、トレーナーの指導、育成に力を注ぐ。2004年「国際栄誉賞・社会文化功労賞」を受賞。