内容紹介 - 書籍

知りたいことがすべてわかる 筋肉のしくみとはたらき

知りたいことがすべてわかる 筋肉のしくみとはたらき

カラー完全図解 関節運動とストレッチがわかるDVD付き

有賀 誠司 監修水嶋 昭彦 著

実用書健康・医学からだと病気
176ページ
判型A5判
ISBN978-4-537-20981-5
2012年04月発売
定価1,620円(税込)

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骨格筋、中でも日常生活に密接につながる筋肉を中心に、リアルなCGイラストによるオールカラー完全図解でわかりやすく紹介。各筋肉の形状と特徴をはじめ、主な働き、起始・停止、支配神経、関節の動き、ストレッチングまで詳細に解説。

著者紹介

(監修者)有賀誠司:東海大学スポーツ医科学研究所教授。筋力トレーニングの方法や指導に関する研究・教育活動に従事するとともに、東海大学の学内運動部の選手に対する体力トレーニングの指導・統括を担当。財団法人日本健康スポーツ連盟評議員。国立スポーツ科学センター客員研究員。日本トレーニング指導協会(JATI)理事。JATI認定上級トレーニング指導者。

(著者)水嶋昭彦:九州医療スポーツ専門学校理事長。長年の柔道整復師の経験を踏まえて多元的療法である「ストレックス」(統合整体)を考案し、提唱。全国にストレックスを取り入れた整体院を展開中。財団法人日本健康スポーツ連盟常務理事。メディカルネットサービスグループ代表。社団法人日本プロ野球OBクラブ学識理事。財団法人日本オリンピック委員会ボディビル強化スタッフ。社団法人日本ボディビル連盟学識委員。