| レベル1 |
レベル1にあたって/自然体・閉足立/直突/上段揚受/中段外受/中段内受/下段払/手刀受/前蹴 |
| レベル2 |
レベル2にあたって/前屈立・後屈立/順突/半身・正面/逆突・刻突/前屈立の受け/後屈立の受け/前屈立の前蹴 |
| レベル3 |
レベル3にあたって/運足の基本1/運足の基本2/運足と突き/運足と受け/運足と蹴り/横移動/横蹴込・横蹴上/型とは/型(1)・平安初段/組手とは/五本組手 |
| レベル4 |
レベル4にあたって/受けから突き/突きから突き/型(2)・平安二段/型(3)・平安三段 |
| レベル5 |
レベル5にあたって/廻蹴・横蹴込/前蹴から順突/廻蹴・横蹴込から逆突/中段外受から猿臂/中段前蹴から上段前蹴/型(4)・平安四段/型(5)・平安五段/型(6)・鉄騎初段/基本一本組手 |
| レベル6 |
レベル6にあたって/型(7)・抜塞(大)/型(8)・観空(大)/型(9)・燕飛/型(10)・慈恩/自由一本組手 |
| レベル7 |
レベル7にあたって/攻撃技/出合い・カウンター/後の先 |