大人の男のライザップ

大人の男のライザップ (単行本)

腹が凹む!内臓が強くなる!

フォーマット: 電子書籍
著者 RIZAP株式会社
ジャンル 書籍 > 美容・エクササイズ
出版年月日 2017/01/06
ISBN 9784537214406
判型・ページ数 80ページ
定価 本体750円+税
大人の男必見!やせる&健康診断の数値も改善する驚異のライザップメソッドを大公開!
パーソナルジム「ライザップ」が完全監修する、大人の男に向けたメソッドを一冊にまとめました。体型を変えたい、健康診断の数値を改善したい、という人に向けた食事&運動を紹介します。
そして、ライザップに通って結果にコミットしたココリコ遠藤章造氏、ジャーナリスト井上公造氏のライザップ体験秘話も掲載!
これ一冊で結果にコミット!カラダが劇的に変わります!

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