基礎から始める スポーツクライミング
ボルダリング・リード・スピードを競技別に徹底解説!
| 著者 | 公益社団法人東京都山岳連盟 監 |
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| ジャンル |
書籍
> スポーツ > 競技・種目 |
| 出版年月日 | 2018/05/29 |
| ISBN | 9784537215779 |
| 判型・ページ数 | B5変・128ページ |
| 電子書籍書店で購入 |
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スポーツクライミングの種類、人口、競技、道具、ウォールの種類、ホールディング、フットワーク、動作の基本、オブザベーション
・2 ボルダリング(動画あり)
ボルダリングの基本、安全とマナー、基本的なムーブとテクニカルなムーブ
・3 リードクライミング(動画あり)
リードの基本、安全対策、クリップ動作、基本的なムーブなど
・4 スピードクライミング(動画あり)
スピードの基本、基本的なムーブなど
これからボルダリングを始めたい人も、ボルダリング経験のある人にもわかりやすい、基礎から学べる入門書となっています。
もちろん、ボルダリングに加え、リードクライミング、スピードクライミングの詳細も掲載。
どんな道具が必要なのか、どんな動きをすればいいのかなど基本をしっかりカバーしたい人におすすめです。
さらに全国のスポーツクライミングジムも完全網羅!
また東京オリンピックから正式種目となった競技でもあるため、これから目指す人にも最適の、スポーツクライミングのすべてを解説した入門書です。
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